在生活的刁難下，留住善良，才是對生活的饋贈

　　生活的刁難，并不是要你變得氣急敗壞，而是要你變得更加從容。——谷米《人間幾度》

　　里爾克說，靈魂沒有宇宙，雨水就會落在心上。如果一個人的靈魂不夠寥廓，就總會覺得，處處與奸邪之人狹路相逢。因為越是在狹窄的空間里，丑惡越容易被放大。而當你盛下了世界，即便偶見一隅的陰風濁浪，在闊大的視野里，也不過是滄海一粟。

　　生活的刁難，有時就像走在短巷中，冷不丁被狗咬了一口。也許要疼上一陣子，但你可以對自己說，走的路多了，難免會被咬一口。同時，你還要笑笑，因為巷子里有好多狗，它們并沒有咬你。

　　不要期望每個人都是你愿意遇見的人，就像我們不可能永遠活在明媚的天氣里。碰上陰天下雨，你也得忍受潮濕。這是一種生活的能力，也是成長必須有的境遇。漫長的人生征途上，即便今天生活不刁難你，換它也會刁難你，即便這個人不刁難你，換一個人也會刁難你。

　　面對刁難自己的人和事，的做法就是一笑而過。輕松地告訴自己：被刁難，也是生活的一部分。你會發現，與自己講和，會化解任何刁難。只有放開了自己，生活才會放開你。

　　刁難，總來自比自己強大的人。因為有顧忌，才有退縮。實際上，是自己那顆畏懼心，逼得自己軟弱，甚至走投無路。畏懼心其實是得失心，當你在得失上畏首畏尾，就會受壓于人，受氣于人，受辱于人。

　　在生命中，刁難最初似乎是傷害，但后來卻是成全。因為每個被生活刁難過的人，都知道該怎樣與世界周旋，也明白生活有時是一門妥協的藝術。

　　被刁難的時候，就一笑而過吧。到后來，你會發現，沒有比笑著活著，更通達更通透的活法了。

　　生活從來不會刁難誰，真正刁難我們的，是我們那顆執著于得失，計較于斤斤的心。當你能夠認清，我們面對的許多問題，都不過是我們內心執著不放，認死理而制造的幻象，便明白了我們在多么用力地折磨著自己。當你能夠學會放松緊抓不放的手，你反而能獲得更多。放松下來，笑一笑，其實，換個角度，就會發現艷陽天。