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中年以后認(rèn)識(shí)到的生活

1、年齡觀:心若不老,歲月無(wú)傷

人生的下半程,越走越多的是年紀(jì),越來(lái)越少的是勇氣。太多人用年齡“框”住了自己,不敢嘗試新鮮事物,逐漸喪失生活熱情。覺得人到了某個(gè)年紀(jì),就只能俯首稱臣,混吃等死,再也沒法兒從生活的大山下翻身。而有些人,卻從未被年齡限制對(duì)生活的想象力,把日子過得一直熱氣騰騰。“人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始。”真正高級(jí)的年齡觀,是無(wú)論多少歲,都對(duì)生活充滿熱情,對(duì)事物保持好奇,永遠(yuǎn)不乏從頭開始勇氣。《殺鵪鶉的少女》中寫道:“不管我們幾歲,只要信仰年輕,就依舊年輕;人老了不是最慘的,心老才是下坡路的開始。”所謂青年、中年、老年,都不過是種概念,過好自己的生活,才是正解。心若年輕,每都是黃金時(shí)代,每一刻都能搖曳生姿。

心若不老,歲月無(wú)傷

2、健康觀:人生過半,學(xué)會(huì)認(rèn)慫

人到中年,身體上的種種力不從心,身邊人的來(lái)去無(wú)常,無(wú)一不在提醒我們:生命是一張有去無(wú)回的單程票,到了人生后半場(chǎng),你我拼的都是健康。一個(gè)好身體,可以讓你的家庭不必因?yàn)橐粓?chǎng)疾病而陷入窘境,讓你能夠長(zhǎng)久地陪在家人身側(cè),讓我們?nèi)魏螘r(shí)候都能擁有和困難抗衡的底氣。就像那句話說(shuō)的:“你必須精力飽滿,才能經(jīng)得住世事刁難。”人生下半場(chǎng),保持身體無(wú)病,心中無(wú)憂,是永恒的課題。一日三餐,定時(shí)定量;少油少鹽,少煙少酒;早睡早起,適度運(yùn)動(dòng)。生命并不總是來(lái)來(lái)往往,在每一個(gè)平常的日子里,要學(xué)會(huì)善待自己(善待生命的素材/范文)。

人生過半,學(xué)會(huì)“認(rèn)慫”

3、生活觀:物質(zhì)至簡(jiǎn),內(nèi)心豐盈

人生過半,經(jīng)歷了幾多嘈雜,被欲望捆綁了數(shù)場(chǎng),方才懂得:人這一生的狀態(tài),莫過于樸素與簡(jiǎn)單。 很喜歡一句話:“生命應(yīng)該是個(gè)刪繁就簡(jiǎn)的過程,任世事?lián)u曳,心始終如蓮,安靜綻放。”試著丟掉那些囤積如山的物品,舍棄形形色色的欲望,剔除圈子里那些無(wú)關(guān)緊要的人。培養(yǎng)一些無(wú)關(guān)功利的愛好,學(xué)習(xí)一些早就想試水的技能:去旅行,用腳步丈量世界,用相機(jī)收藏美好;去讀書,在書中品味人生百態(tài),和作者碰撞思想;去思考,在獨(dú)處中學(xué)會(huì)跟自己的靈魂對(duì)話。生活的真諦,終究不在物質(zhì)幾許,而在內(nèi)心的厚度。活在這紛紛擾擾人世間,刪繁就簡(jiǎn),才輕松自在;靈魂豐盈,才舒適安然。正所謂,越走越長(zhǎng)的是道路,越走越明的是智慧。

物質(zhì)至簡(jiǎn),內(nèi)心豐盈


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