我們都會有自己的價值觀和喜好，而這些可能與他人不同。不過，在處理我們瞧不上的人和事時，需要謹慎處理，以免傷害到他人或自己。

　　以下是一些處理方式：

　　接受差異：尊重每個人的生活選擇和行為方式，并認識到每個人都有不同的經歷和背景。接受差異并不意味著你必須喜歡或同意對方的行為，但你可以保持開放的心態和尊重對方的權利。

　　找到共同點：盡管你可能和某些人看法相左，但也許你們在其他方面有共同點，例如興趣愛好、信仰等。尋找共同點可以幫助你更好地理解對方，同時也可以增進彼此之間的交流和理解。

　　避免沖突：在處理瞧不上的人和事時，避免發表攻擊性或冒犯性言論。如果你感到不滿或不舒服，可以嘗試與對方進行平和的溝通，協商達成共識。

　　自我反思：在處理瞧不上的人和事時，也許你需要對自己的偏見和判斷進行自我反思。了解自己的價值觀和偏見可以幫助你更好地處理問題，并避免不必要的沖突。

　　總之，對待瞧不上的人和事需要理智和尊重，以建立和諧的社會關系。