女人掉頭發(fā)是什么原因？每次梳頭時，頭發(fā)一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到處都是發(fā)絲，發(fā)際線越來越高，頭發(fā)越來越稀少，這時你開始慌了，下面為大家介紹女人掉頭發(fā)的8個常見原因。

　　1、洗發(fā)時在頭發(fā)上打泡沫

　　掃盲：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫

　　這個誤區(qū)大了去了，就像用洗面奶，先在手心揉出豐富泡沫，才會容易殘留，更好地溶解污垢，洗發(fā)水也是一個道理。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮根部。其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，靠揉頭發(fā)出泡沫，何來保護(hù)?如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。手心實在難打出泡沫，就在發(fā)尾打再過度到頭皮上，另外再插一句，盡量也少去發(fā)廊干洗吧。

　　2、把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

　　掃盲：從上至下捋頭發(fā)清洗

　　別跟我強(qiáng)調(diào)你洗發(fā)時有多輕柔，因為只要揉發(fā)絲，就不妥當(dāng)。要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機(jī)會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護(hù)發(fā)素!洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下。試過這招后據(jù)多人反饋，頭發(fā)再沒以前那么糾結(jié)。

　　3、少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點兒

　　掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

　　洗發(fā)時看著一團(tuán)團(tuán)頭發(fā)真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，借助護(hù)發(fā)素的潤滑才掉落下來。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

　　4、偶爾少用一次護(hù)發(fā)素

　　掃盲：洗加護(hù)不分離

　　千萬別這么不在乎，少用一次護(hù)發(fā)素，會帶來連鎖危害。因為護(hù)發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風(fēng)、陽光就更容易傷發(fā)，指望用些免洗的護(hù)發(fā)素來彌補(bǔ)基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。

　　5、頭發(fā)還在滴水，就抹護(hù)發(fā)素

　　掃盲：用護(hù)發(fā)素前一定擦干頭發(fā)

　　洗發(fā)時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護(hù)發(fā)素，這一步相當(dāng)重要，護(hù)發(fā)品的吸收效果才會化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。

　　6、洗發(fā)水溫一成不變

　　掃盲：洗發(fā)時水溫要由高到低

　　你知道嗎?水溫會特別影響到后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設(shè)計洗發(fā)水溫，一遍一定要稍微調(diào)低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來會非常柔順。之后再做吹風(fēng)造型之類，就更易出效果，頭發(fā)也更有光澤。

　　7、頭皮敏感易傷，盡量吹發(fā)絲

　　掃盲：迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害

　　其實恰恰相反，頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風(fēng)時間，減少對頭發(fā)的傷害。方法是用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風(fēng)機(jī)，吹干頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風(fēng)，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭發(fā)會很蓬松柔順。

　　8、只在睡覺時，散下頭發(fā)

　　掃盲：壓力大時多散發(fā)

　　工作壓力大時，你會發(fā)現(xiàn)太陽穴側(cè)面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習(xí)慣扎辮子，此時就要適當(dāng)為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。因為扎頭發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴(yán)重。

為什么老是掉頭發(fā)呢?

　　掉頭發(fā)是現(xiàn)在越來越多人的煩惱，常常在洗頭，梳頭的時候有大量的頭發(fā)掉落，導(dǎo)致很多人開始擔(dān)心自己會不會禿頂，那么到底為什么老是掉頭發(fā)呢?掉頭發(fā)可以治愈嗎?

　　我們首先要明確掉頭發(fā)分2種，一種是頭發(fā)以正常的生長周期進(jìn)入休止期，新陳代謝造成的少量掉發(fā);一種是病理性非正常規(guī)律形成的大量持續(xù)的脫發(fā)。

　　那為什么老是掉頭發(fā)呢?

　　1、過度的精神緊張，壓力大

　　人體組織會受精神情緒的影響，長時間在高度壓力下，中樞神經(jīng)機(jī)能會發(fā)生紊亂，一旦人體的立毛肌收縮后，毛囊的毛乳頭會營養(yǎng)不良，使得頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，導(dǎo)致非正常脫發(fā)

　　2、遺傳性脫發(fā)

　　遺傳性脫發(fā)主要受基因影響，男性患病概率較大，如果有家族脫發(fā)史，那后代脫發(fā)極大可能是由于遺傳因素，而男性因為遺傳脫發(fā)禿頂?shù)牟辉谏贁?shù)。

　　3、產(chǎn)后掉發(fā)

　　脫發(fā)多受激素影響。孕后女性身體激素突然下降，頭發(fā)更新速度變快，頭發(fā)快速進(jìn)入休止期，造成產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，一般身體調(diào)整好，6個月左右脫發(fā)現(xiàn)象會自愈。

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)與激素紊亂常常并行，內(nèi)分泌異常時常常會引發(fā)脫發(fā)疾病，比如雄激素源性脫發(fā)。

　　5、病理性脫發(fā)

　　毛囊的健康生長離不開毛母細(xì)胞正常分裂，當(dāng)身體出現(xiàn)疾病，毛母細(xì)胞出現(xiàn)損傷，毛囊會出現(xiàn)休克而掉發(fā)。比如藥物影響，化療，當(dāng)然，女孩子過度減肥也會損傷身體，導(dǎo)致脫發(fā)的。

　　6、牽引性脫發(fā)

　　長時間用力的扎頭發(fā)，長時間中分發(fā)際線不變，會使得發(fā)根受到比較大重力壓力，時間久了之后就會發(fā)際線后移，發(fā)縫變寬。

　　7、燙染次數(shù)太多

　　雖然都知道頻繁燙染頭發(fā)會損害發(fā)質(zhì)，但是很多愛美的男生女生還是會頻繁的燙染，使得頭發(fā)干枯分叉無光澤，頭發(fā)易

　　8、營養(yǎng)不良

　　嚴(yán)重營養(yǎng)不良會造成毛發(fā)彌漫性脫發(fā)，如果發(fā)質(zhì)或者發(fā)色有異常改變，可能時營養(yǎng)不良或者是新陳代謝異常。多注意飲食營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，黑芝麻，少吃刺激性食物。

　　9、生活習(xí)慣

　　大火了一把的996工作制也是脫發(fā)的潛伏兇手，作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班，通宵喝酒聚會，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，特別是男性朋友，不規(guī)律的作息會導(dǎo)致腎氣不足。